Trockenfrüchte und Samen sind reich an Nährstoffen und bieten eine gesunde Snackoption. Von Rosinen und getrockneten Aprikosen bis hin zu Sonnenblumenkernen und Kürbiskernen gibt es eine Vielzahl von Optionen, die den Hunger stillen und den Körper mit wichtigen Nährstoffen versorgen.
